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Muy interesante la nota sobre Ashtanga Yoga…!

¿Qué es el Ashtanga Yoga? Conocé sus beneficios Su técnica consiste en sincronizar la respiración con una serie de posturas, proceso que desintoxica los músculos y órganos. Así, progresivamente, se consigue purificar el cuerpo, liberar la[…]

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